Jacques s’est aligné ce week-end sur les 10 km de Bourg en Bresse, il l’aime ce goudron 🙂 Après un hiver compliqué à cause d’un genou récalcitrant, je décide malgré tout de m’aligner sur les 10 km de Bourg en Bresse. J’ai enchainé quelques séances au stade mais plutôt des […]
Archives mensuelles: mars 2020
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La Massingienne est l’un des premiers rendez-vous de ce début d’année pour Run Valserine avec deux podium pour les filles! Bon j’ai lancé ma prépa du tour des Fiz,aujourd’hui en participant à la Massingienne.Le but faire des km et du D+ en endurance fondamentale..Et pour aujourd’hui le travail sur la fatigue cumulée […]
Stéphane a défendu le tee-shirt orange (il faisait peut-être un peu frais pour le tee-shirt!) sur les terres Havraises ce dimanche: Un format court de 20 kilomètres et 530 de positif.Si la météo était plutôt clémente avec 6°C et soleil au départ, le terrain quant à lui n’était pas des […]