10 km de Chadrac, Oyo Trail Tour Haut Bugey

10 km de Chadrac

Christine et Jacques, retournés dans leur terre d’origine, se sont alignés sur les 10km de Chadrac en Haute Loire.

Retours de Christine:

La température était fraiche au départ : 5 degrés !

Le circuit était composé de trois tours.

Le départ est donné, je voulais rester derrière la flamme des 1h, mais
très vite, je la perds…

Puis je m accroche à une fille devant moi et pendant le premier tour je
reste avec elle, mais petit à petit l écart se creuse, et je la perds
aussi…
Courir seule n’est pas facile…Le moral baisse…
Mais voilà que je croise Jacques, qui parait en pleine forme ! Un
coucou, une parole, un sourire, et la motivation revient !!!
Puis lors du deuxième tour, il me double et là, c est encore dur… IL
me reste encore un tour et lui va terminer.
La pluie se met à tomber, et tout dégouline, les chaussures sont lourdes.
Je pense à Marie-France, Christine et Sabine : tu peux courir moins
vite, mais ne t’arrête pas !
Jacques est arrivé : 38mn19s et se retrouve 2ème master2. Très belle
course pour lui.
Une petite crampe lorsqu’il s’arrête , mais qui ne l’empêche pas de
faire le 3ème tour avec moi.
Encouragements, motivation, j avais bien besoin de tout ça.
La fatigue était là… Mais il m’a aidé à terminer mes premiers 10 KM !!
J’étais contente et fière de moi, je n’avais pas marché.
Je termine en 1h06mn.
13 ème de ma catégorie… sur 13 !
Objectif pour l année prochaine : moins d une heure.

Merci à toi Jacques et merci Run Valserine. Les sorties du lundi ont payé.

Oyo Trail Tout Haut Bugey

Samuel s’est lancé, lui, sur la 2ème édition du trail d’Oyonnax:

Me voilà parti ce matin pour l’OyoTrailTourHautBugey.

Échauffement collectif puis départ rapide le long de la Sarsouille. Le paysage est magnifique avec les premiers rayons du soleil qui traversent le feuillage. La majorité du parcours est forestière avec beaucoup de changements de rythme, de belles bosses dont une qui se grimpe presque avec les mains. Passage au lac Genin à la fraîche avec brouillard rasant (pas eu le temps de voir s’il y avait le monstre du Loch Ness…) Bon rythme sur la première partie du trail puis coup de bambou au 20ème kilomètre: crampes et ampoules qui commencent à s’allumer dans les chaussures. Le balisage était nickel, soupe à l’arrivée.

Belle matinée, à refaire!

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