Thomas continue son roadtrip. La semaine dernière, il a posé ses baskets dans les Canaries pour participer à la Transgrancanaria Advenced 85km – 4275D+ , ou il fait encore une superbe course, voici son compte-rendu:
Classement Scratch: 57e / 678
Chrono : 11:32:06
Assistance de luxe by Dady
REMONTADA au Km48
Boue, cailloux, Soleil, nuages
Sub 1H30 Estimatif 13h optimiste
Ambiance festive fête chaleureuse à l’espagnole Vamos vamos!
Nbreux faits de course
Raté un balisage, juste pour m’en coller un Pti peu de D+
1er Ravito Raté, j’étais lancé trop vite
Big Down au km44, arrêt obligé, mega crampes
Un Espagnol m’a proposé un Libuprofène, je l’envoi bouler, même ici des tricheurs
Tchatcher les seuls Français Ht-Savoyard
Tchatcher les 1ères féminines avec mon Anglais pitoyable qui me remontait sans pênes
Bénévole Français extra qui m’a tenu les guiboles en l’air 2min sur le dernier ravito
Un big-up à mon Coach Sebastien @sparte_coaching qui m’a concocté un plan training 100% adapté à mon mode de vie en Van qui a porté ces fruits.
Remerciements à mon Père PIERRE qui a fait le déplacement exprès pour être présent sur les 4 ravitos autorisés, et partage des derniers mètres de l’arrivé ensemble ! Un atout non négligeable qui permet de partir light et faire des ravitos express.
85km – 4275D+ 
, ou il fait encore une superbe course, voici son compte-rendu:Classement Scratch: 57e / 678
Chrono : 11:32:06
Assistance de luxe by Dady
chaleureuse à l’espagnole
Vamos vamos!
Nbreux faits de course
Tchatcher les seuls Français
Ht-Savoyard
à mon Coach Sebastien @sparte_coaching qui m’a concocté un plan training 100% adapté à mon mode de vie en Van
qui a porté ces fruits.
à mon Père PIERRE qui a fait le déplacement exprès pour être présent sur les 4 ravitos autorisés, et partage des derniers mètres de l’arrivé ensemble ! Un atout non négligeable qui permet de partir light et faire des ravitos express.
before return prépa TDS fin août…
