Défi du Fort l’Ecluse, 10 km des Coteaux de Bernex

Défi du Fort l’Ecluse

Ce week-end, Manu, Quentin et Jean-Mi ont relevé le Défi du Fort l’Ecluse, trail qui se termine par l’ascension des 900 marches de l’intérieur du fort.

 

Nom Temps Clt Clt Cat
Manu 01:29:41 42 10 V1M
Quentin 01:34:10 69 35 SEM
Jean-Michel 02:01:25 253 30 V2M

10km des Côteaux de Bernex

Guyllaume a, de son côté, relancer sa saison par les 10km des Côteaux de Bernex (Suisse), voici son compte-rendu:

Un parcours très exigeant de 10,2km pour 300 m D+.
Pas 1 seul mètre de plat à travers les vignes de Bernex, alternance entre faux plat montant, descendant et montée raide.
Je termine en 41’48 » 5ème en senior homme et 15ème/150 au scratch

 

 

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